Peaux déshydratées et facteurs naturels d'hydratation

Un nouvel article aujourd’hui qui complète celui sur l’émollience proposé précédemment (et que vous retrouverez ICI !) afin d’apporter non seulement du confort à la peau, mais aussi et surtout de l’hydratation, en particulier aux peaux déshydratées !

La peau déshydratée ?

Ternes et inconfortables, les peaux déshydratées, qu’elles soient sèches, mixtes ou grasses au départ, présenteront des tiraillements, des rides de déshydratation, et des démangeaisons qui sont signes que la peau a particulièrement soif ! 

Soyez à l’écoute, quel que soit votre type de peau !

1/ Les couches de notre épiderme 

= couches de la kératinisation des cellules de notre peau

La kératinisation est le cycle de renouvellement des cellules de notre peau (1 cycle = 28 jours). Ses kératinocytes (cellules de la peau) naissent au plus profond de notre épiderme, et migrent : elles vieillissent tout au long des différentes couches, jusqu’à mourir dans la couche la plus superficielle : la couche cornée. 

Ici, les cellules mortes (« cornéocytes ») assurent l’imperméabilité de la peau et ainsi sa protection contre la déshydratation, avant de desquamer.

Attention aux gommages excessifs : nous avons besoin d’eux, comme de notre film hydrolipidique de surface !

Tout au long de leur migration dans l’épiderme, les kératinocytes se juxtaposent de façon homogène et confortable grâce à ce qu’on appelle le ciment intercellulaire.

Ce ciment est très important : il joue un rôle contre la déshydratation de la peau.

2/ Le rôle des cosmétiques

Rien ne remplacera l’eau que vous buvez ou devoir boire pour lutter contre les peaux déshydratées : minimum 1 litre, dans l’idéal 1.5 litres par jour !

Néanmoins les cosmétiques vont pouvoir agir sur le confort de la peau, et sur son hydratation de 2 façons principalement :

- En augmentant la fixation de l’eau dans l’épiderme et son ciment inter lipidique en particulier :
ce sera le rôle des agents émollients, dont je vous ai déjà parlé ICI
ainsi que des facteurs naturels d’hydratation *

- et en diminuant la perméabilité de la couche cornée, grâce à des ingrédients filmogènes et protecteurs

Les facteurs naturels d’hydratation

Les "facteurs d'hydratation naturels" (« naturel moisturizing factors », ou « NMF ») sont issus du processus de maturation des kératinocytes en cornéocyte qui, associés à la sueur et au sébum, formeront notre film hydro lipidique de surface (ou « manteau acide »), film protecteur de la peau. 

Ce sont plus précisément des substances hygroscopiques qui attirent et retiennent l'eau à l'intérieur de la couche cornée, à l’image de plein de petites éponges microscopiques.

Ces NMF sont représentés en majorité par l’ensemble des éléments suivants :

-          Acides aminés en grande majorité : des protéines !

-          Ions minéraux divers (K, Cl, Na…)

-          Lactates (sels de l'acide lactique)

-          Urée et PCA (acide pyrolidone carboxylique) 

-          Sucres simples

Il est donc facilement possible de combler leur carence dans nos cosmétiques :

- Les acides aminés  : 

Utilisez des protéines hydrolysées ! protéines de riz, de soie, de blé (ex : phytokératine)…. Elles donnent un aspect soyeux à la peau et aux cheveux.

- Les ions minéraux : 

Nutritifs, Ils sont indispensables à la peau : Utilisez de l’aloe vera, du lait d’anesse, du lithotame ou spiruline, miel et gelée royale, et autres ingrédients reminéralisants

- Les lactates : sels de l'acide lactique

C’est un "acide de fruit" particulièrement présent dans le lait et les produits laitiers, qui a la particularité, contrairement aux autres acides de fruits, de ne pas être irritant !
Dans ce sens, le MF (émulsifiant vendu chez arome zone), dérivé de l’acide lactique, a également des propriétés hydratantes !

- Le PCA : acide pyrolidone carboxylique

Il joue le rôle de transporteur : il véhicule les minéraux auprès des cellules qui en ont besoin.

On trouve le Sodium PCA chez certains de nos fournisseurs, comme chez ma cosmeto perso.

- L’urée :

L’urée est synthétisée et doit représenter au moins 5% de la formule pour avoir une action bénéfique. Elle rend les cellules plus hydrophiles.
On trouve l’urée dans les catalogues de nos fournisseurs de cosmétique maison.

  

- Les sucres simples :
Les sucres sous forme de glucose (dans les fruits, le lait ...), de galactose (dans le lait, le miel...), et le xylose (du xylitol!), participent à la formation des polysaccharides extracellulaires formant le ciment intercellulaire de la peau: ils ont des propriétés hydrantates ! Ils sont donc très intéressants pour la peau et son confort

L'astuce !

On trouve le « complexe hydratation intense » de AZ, qui rassemble une 10zaine de substituts aux MNF pour une peau parfaitement hydratée ! Il fait un ingrédient de choix, que j’utilise beaucoup, dans les cosmétiques pour peaux déshydratées.

Les ingrédients protecteurs et filmogènes :

Les cosmétiques vont pouvoir se substituer au film hydrolipidique de surface, et jouer un rôle de protection contre la déshydratation, grâce à des agents cosmétiques « filmogènes », complémentaires des ingrédients émollients et facteurs naturels d’hydratation…

On distingue les agents filmogènes hydrophobes, et les agents filmogènes hydrophiles :

Les agents filmogènes hydrophobes (« qui n’aiment pas l’eau »)

Il s’agit de corps gras peu pénétrants et filmogènes, plus ou moins occlusifs, et donc protecteurs ; ils s’opposent ainsi efficacement à l'évaporation de l'eau, et limitent les pertes insensibles en eau : nos cires telles que la cire d’abeille, de mimosa, de riz… !

100% naturelles, elles présentent néanmoins l’inconvénient pour les peaux grasses d’être asphyxiantes, ce qui va favoriser la formation de comédons points noirs et boutons !...

Elles sont par contre particulièrement adaptées aux peaux les plus sèches, en particulier dans le cadre des soins protecteurs du froid.

Les agents filmogènes hydrophiles (« qui aiment l’eau ») :

Ce sont des agents aqueux et hygroscopiques. Ils ont un mode d'action très différent et complémentaire de celui des agents filmogènes hydrophobes que nous venons de citer.

Ils retiennent l'eau et forment une barrière légère qui laisse respirer la peau tout en la protégeant de la déshydratation… Ce type de protection est donc idéal pour les peaux grasses, ou qui souhaitent une protection moins « lourde », plus imperceptible que celle proposée par les cires. 

Ces agents filmogènes aqueux font tous partis de la grande famille des sucres ! 

On distingue :

- les sucres –alcools que sont la Glycérine et le sorbitol.

- les sucres complexes ou « polymères hydrophiles » : il s’agit principalement des polysaccharides (carraghenane, gomme de guar, mucilages de graines de lin ou autres, etc), mais aussi des amidons (ex : infusion de flocons d’avoine, lait végétal de riz…), et de l’inuline.
L’acide hyaluronique (Sodium hyaluronate) fait partie de cette famille ! 

NB : L'acide hyaluronique de bas poids moléculaire sera un hydratant en profondeur, c’est celui de haut poids moléculaire (vendu chez aroma zone) ; qui saura jouer ce rôle d’hydratant filmogène.

- les sucres fermentés et transformés par bio technologie (les "bio-saccharides") comme le fucogel

A RETENIR !

Les meilleures formules cosmétiques pour les peaux déshydratées ou craignant la déshydratation, associent au moins :
- un agent humectant : la glycérine !
- des émollients en phase huileuse : huiles végétales, esters huileux, polyglycérines d’acides gras, stéarates … +/- des actifs relipidants tels que le substitut végétal de lanoline, les céramides végétales
- des ingrédients nutritifs : miel, aloe vera,

- des agents filmogènes et protecteurs : collagène végétal, Silicone végétal, acide hyaluroniques, et protéines hydrolysées pour les plus légers,
cires végétales ou d'abeille pour les soins les plus protecteurs …

Ma recette :Le Dexeryl Bio maison :

Le Dexeryl est une crème du commerce, vendue en pharmacie, idéale pour former un film protecteur de la peau. Très utilisé en milieu hospitalier, il a la particularité d’être composé de 13% de glycérine, voici sa composition complète (source : Vidal.fr):

Inspirée de cet article et de la composition du Dexeryl, je vous propose une recette de substitution faite maison !

-          Hydrolat de fleur d’oranger : 20 % (hydrolat tonifiant et apaisant)

-          Eau pure : QSP 100 % soit : 27,4 %

-          Glycérine : 13 % (comme dans le Dexeryl)

-          Lait végétal de riz (peut être fait maison) : 10 % (riche en amidon)

-          Gomme carraghénane : 1 % (pour film protecteur aqueux)

-          Gomme xanthane : 0.2 %

-          Ester de sucre : 2 % (émulsifiant dérivé du sucre, propriétés hydratantes)

-          VE : 2 % (co-émulsifiant émollient, présent dans le Dexeryl)

-          Acide stéarique : 2 % (épaississant présent dans le Dexeryl)

-          Huile d’olive : 7 % (riche en oméga 9 et insaponifiables)

-          Huile de tournesol : 5 % (riche en oméga 6 et lécithine)

-          Substitut végétal à la lanoline (triglycéride d’acide gras) : 3 %

-          Coco silicone ou Dicaprylyl Carbonate (ester huileux) : 2 %

-          Vitamine E antioxydante (propriétés réparatrices) : 0.4 %

-          Conservateur au choix : ?
-          Complexe Hydratation Intense : 2 %

-          Miel toutes fleurs : 3 %

PAS A PAS :

Placer tous les ingrédients à la Naturalis, sauf le miel, l'actif "Complexe hydratation intense", et votre conservateur pour les ajouter à froid ! 
Tout y est ! ;-)

Présenter un cours sur la peau dans le cadre de mon activité de formatrice en IFAS m’a beaucoup aidée ! Je vous propose néanmoins de découvrir un article génial pour la parfaite compréhension de ces différentes éléments : sur le site de Feminin bio : ICI !